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viernes

Tu signo en el horóscopo egipcio


Está simbolizado por doce dioses que representan la base de la creencia religiosa del Antiguo Egipto; conocé qué te depara el destino según esta civilización


La magia de la civilización egipcia es especial y única en el mundo y sus conocimientos acerca de los misterios de los cielos hicieron de los egipcios una gran civilización.
Este horóscopo está simbolizado por doce dioses que representan la base de la creencia religiosa del Antiguo Egipto. Encontrá tu signo a través de tu fecha de nacimiento y bajo el amparo de qué dios está tu estrella.

Hijos de Bastet (Del 16 de enero al 15 de febrero)

Según la mitología egipcia, su misión era proteger el hogar y simboliza la alegría de vivir, deidad de la armonía y la felicidad. Representada como una mujer con cabeza de gato, es la diosa del poder benéfico de los rayos del sol.
Naciste para cambiar el mundo, aportar nuevas ideas, estilos, convenciones, eliminando lo viejo y obsoleto, quebrando las reglas y las imposiciones. Tu virtud es tener una visión humanitaria y altruista. La creatividad, innovación e imaginación son tus atributos. El defecto es que al defender tanto tu libertad te cuestan los compromisos, recibir órdenes y cumplir horarios estrictos. La misión para evolucionar es la necesidad de desarrollar la paciencia con las cosas que no podés cambiar y la tolerancia con las personas que no siguen tu ritmo. En el amor, necesitás una persona fuerte que respete tus propios espacios y a la vez, sepa entregarse con pasión.

Hijos de Selket (Del 16 de febrero al 15 de marzo)

Guardiana de las fuentes del Nilo. Es la contraparte femenina del dios Ptah con cabeza de leona. Asociada con la agricultura y el trabajo, esta diosa posee una naturaleza protectora, benéfica y sanadora pero también posee un lado irascible y peligroso. Naciste para ayudar, colaborar, entender y curar. Una de tus más importantes misiones será enseñarles a otras personas a actuar de corazón. Ningún otro signo posee la cualidad de autosacrificio tan desarrollada como Selket y su mayor fuerza es la capacidad de inspirar, apoyar y curar a otros. Aunque te cuesta tomar decisiones, por lo cual debes canalizar tu energía hacia objetivos más concretos y no dispersarte. Tu reto es superar tu miedo y tomar conciencia de tu potencial. La misión para evolucionar es no asumir la postura de víctima ni querer siempre lograr la aprobación de los demás. Tu espíritu debe aprender a ser más realista, objetiva y práctica.

Hijos de Apep (Del 16 de marzo al 15 de abril)

La serpiente sagrada. El dios Apep es representado como una serpiente que podía dividirse y mostrar así la dualidad del Universo, también considerada la sabiduría cósmica: el ying-yang.
De extraordinaria inteligencia, llena de estrategia y de poder, conseguís siempre el respeto de los demás. Con mucha inventiva para improvisar y motivar a los demás, sos capaz de ganar la admiración con tu astucia y tu encanto inigualable. De alta autoestima, no te desanimás ante un fracaso y ocupás siempre lugares de liderazgo, tanto en lo laboral como en tu hogar. En el amor, sos intensa, pasional, protectora y complaciente con tu pareja. Tu misión es dirigir a otros, aportar iniciativa y defender las causas justas. Tenés capacidad para iniciar empresas y exponer con firmeza tus ideas. Excelente crítica y siempre sugerís soluciones inteligentes y factibles. La misión para evolucionar está en controlar tu impulsividad, impaciencia y egocentrismo. Debes intentar no enojarte con facilidad y eliminar actitudes intolerantes sin perder tu valor y amor propio.

Hijos de Ptah (Del 16 de abril al 15 de mayo)

Era el más grande de los dioses de Menfis y personificaba al Sol naciente. Símbolo de fertilidad. En épocas más modernas, el buey Apis encarnaba la manifestación de Ptah. Expresa de un modo profundo el concepto de "dios creador".
Naciste para llevar las ideas a la práctica, organizar y convertir los sueños en realidad. Tu misión es brindar estabilidad a los tuyos, echar raíces manteniendo las costumbres y las tradiciones. Contás con una actitud práctica ante los conflictos, tenés una enorme resistencia y persistencia. Tu voluntad es de hierro, y tu determinación implacable. Pero la tendencia a ser demasiado posesiva y absorbente con tus seres queridos podría traerte algunas complicaciones. La misión para evolucionar está en aprender a controlar la terquedad y la rigidez en tus opiniones.

Hijos de Thot (Del 16 de mayo al 15 de junio)

Es uno de los más antiguos de Egipto y una de sus divinidades principales. Representado por el Ibis, animal sagrado. Dios de la racionalidad y de la sabiduría; la atención, la observación y la inteligencia.
Simboliza la comprensión y la inteligencia. Es el más curioso y comunicativo. De concentrarte en lo que te interesa, te alejás del mundo y nada te distrae. También estás dotada de refinamiento, sensibilidad y delicadeza. Con una tendencia bohemia, te burlas de lo convencional y te gusta dar rienda suelta a tus impulsos. Amante de la libertad, deseas vivir en un cambio constante, ya que te aburrís con facilidad. El amor llegará primero a tu mente y luego a tu corazón y necesitás admirar a la persona amada. Naciste para estudiar, escribir y comunicar. La misión más importante en tu vida es recibir y dar información. Tu mente concibe ideas y soluciones que nadie hubiera pensado. Para evolucionar, necesitás dominar la impaciencia, la ansiedad y el nerviosismo. Deberás intentar ser más perseverante y menos influenciable.

Hijos de Isis (Del 16 de junio al 15 de julio)

Diosa de la Luna, madre de la naturaleza y de la familia. Es la diosa más importante del panteón egipcio. Simboliza los valores de reproducción y de la conservación de la vida.
Generosa y protectora, siempre estás dispuesta a colaborar con los amigos y con la familia. Contás con una sagacidad y astucia absolutas, además de poseer previsión y destreza. Más bien tímida, selectiva, de pocos pero muy buenos amigos. Deseás la armonía, la coexistencia y el entendimiento con los demás. Amante de la naturaleza, te gustan los niños y los animales. No soportás las presiones y tu ánimo es cambiante. En el amor, sos una de las más románticas del zodíaco y para vos una cena con velas es el paraíso. Te destacás en actividades en donde puedas desarrollar tu gran sensibilidad y fuerte poder de imaginación. Bondadosa y de hacer sacrificios por los demás, posees buena suerte ya que, muchas veces hacen fortuna y hasta la persona más pobre de este signo siempre logrará salir adelante y recibirá regalos o algo material. Deberás aprender a perdonar, ya que esto te cuesta bastante. Tampoco soportás las cosas muy estrictas ni tan disciplinadas.

Hijos de Ra (Del 16 de julio al 15 de agosto)

El dios Ra es la representación del Sol por excelencia. Dios supremo, creador de los hombres. Es el Dios solar, procreado como espíritu puro. Representa la velocidad y es considerado como símbolo de colaboración y solidaridad.
Hay dos diferentes clases de Ra: los rápidos y habladores y los solemnes y más observadores. Pero sin duda, ambos son pulcros, organizados, decididos y poseen una gran capacidad de mando. Te agrada ser el centro de las miradas, sos muy divertida y te agrada hablar y contar tus aventuras. Buena para ganar dinero y guardiana de la caja fuerte. En el amor, siempre estás dispuesta a la conquista. Naciste para ocupar puestos importantes, para rodearte de personas influyentes y lograrás dirigir, transmitir justicia y expresarte con soltura. Tu misión es mostrarle al mundo que el amor comienza por uno mismo. Sos muy creativa y siempre ponés tu toque personal a todo. Tu espíritu necesita controlar la vanidad, el egocentrismo y la tendencia a dramatizar.

Hijos de Horus (Del 16 de agosto al 15 de septiembre)

El Halcón, simbolizado por un hombre con cabeza de halcón. Representa la obediencia y el respeto y su nombre significa: alto y lejano. Se decía que la luz nacía de la mirada del dios Horus y era el protector principal del faraón.
Tu personalidad se destaca por la sinceridad, simplicidad y fortaleza. De apariencia fuerte pero a la vez jovial y sencilla, te gusta disfrutar de los placeres, pero sin excederte. Sos una magnífica anfitriona, no te interesa deslumbrar y preferís más bien pasar desapercibida. Siempre dispuesta a ayudar y a asumir responsabilidades, sos una trabajadora incansable que no le teme a los sacrificios. No sabés disimular tus sentimientos y necesitás una pareja protectora y segura que te otorgue estabilidad. Con grandes habilidades mentales, tenés una poderosa capacidad de análisis y de ver los detalles que enseñás a otras personas el camino hacia el perfeccionamiento. Uno de los problemas es que confiás en todo el mundo y crees en todo lo que te dicen, por eso a veces sufrís desilusiones. Tu misión para evolucionar está en vencer los miedos e inseguridades y desarrollar la confianza en vos misma.

Hijos de Maat (Del 16 de septiembre al 15 de octubre)

La Diosa Maat es la más evidente expresión de la divinización de un concepto: la idea de verdad, y por extensión de justicia. Diosa del perpetuo orden y armonía.
Simboliza la verdad, la armonía, la piedad y el orden. Tenés inventiva y sos buena oradora, capaz de ganarte a la admiración y adhesión de cualquiera con tu astucia y encanto. Maat representa el perpetuo innovador, quien rara vez se desanima ante un fracaso. Sos buena observadora y capaz de delimitar con facilidad donde está la falla y sugerir soluciones factibles. Le encontrás sentido a la vida compartiéndola con seres queridos y amistades, no soportás mucho la soledad. En el amor sos muy idealista, romántica e intentarás conseguir tu pareja ideal. Hábil para la seducción, estás siempre dispuesta a disfrutar de la intimidad. Tu objetivo en la vida es cooperar, persuadir y conciliar deferentes asuntos. Lograrás desarrollar tus dotes artísticos y estéticos mostrándole al mundo lo artístico y bello. Tu espíritu necesita superar las dudas y aprender a ser más frontal con respecto a tus opiniones, evitando callarte o aprendiendo a decir "no" cuando sea necesario.

Hijos de Osiris (Del 16 de octubre al 15 de noviembre)

Posiblemente sea el dios más popular y el que aporte unos contenidos simbólicos más misteriosos y metafísicos. Dios de la tierra y la vegetación. Representa la autoridad y el liderazgo. Dios de la muerte.
Si naciste bajo la influencia de este poderoso dios egipcio, tenés un gran sentido de lealtad y una gran resistencia. Capaz de aguantar mucha tensión, tu mente es sagaz y profunda lo que te convierte en una excelente psicóloga. En el amor, es el signo más sensual, pasional y posesivo. Buscas un compañero fuerte y sexual. Con una fuerza interior invencible, provocás muchos cambios en tu vida y en la de quienes te rodean. Tu objetivo de vida es curar, investigar y crear. Tenés una gran capacidad para descubrir secretos y saber lo que los demás piensan o sienten. Deberás aprender a controlar la impaciencia y los celos desmedidos y tu misión para evolucionar está en controlar la ansiedad, la agresividad, la obstinación y tu inclinación hacia la venganza. Evitar las conductas extremistas e inquebrantables y el deseo de manipular a los demás.

Hijos de Hathor (Del 16 de noviembre al 15 de diciembre)

Diosa del amor, de la belleza y la danza. Defensora de las mujeres, el amor y el placer. En su honor se celebraban unas espléndidas fiestas iniciáticas en donde reinaba la música y la danza. A esta diosa se la asocia con la amistad incondicional, la fidelidad y la lealtad.
Tu personalidad es intensa, posees una gran energía, aunque sos ansiosa y poco paciente. De temperamento fuerte y una tendencia doctrinal, te agrada estar siempre en movimiento, viajar y mantener una vida social agitada. Tu conducta es espontánea e infantil, ya que sos a veces ingenua. Para enamorarte necesitás un compañero dinámico, divertido, que estimule tu curiosidad y ansias de conocimiento. Adorás conquistar y seducir, sos alegre y optimista y contagias entusiasmo a quienes están a tu lado. Tu mente siempre anhelará más conocimientos lo que te lleva a estudiar, leer e intercambiar opiniones e información. Naciste para conquistar nuevos horizontes, descubrir, viajar y encontrar tu propia filosofía de vida. Orgullosa y con autoridad, sos quien llevás las riendas y deberás controlar la tendencia al sentimiento de grandeza y superioridad. Para evolucionar necesitás controlar la ansiedad, asumir responsabilidades y cumplir con ellas sin dejar las cosas al azar.

Hijos de Anubis (Del 16 de diciembre al 15 de enero)

Dios mediador entre el cielo y la tierra. "El abridor de caminos", dios Chacal, soberano de la Tierra Sagrada, simboliza la devoción y la dedicación.
Sos valiente, pero pacífica, nunca llegar a pelear, salvo que te sientas atacada y necesites defenderte. Metódica, confiable y paciente, posees coraje y determinación para alcanzar el éxito porque sos una persona emprendedora, con una poderosa intuición para los negocios. En el amor sos fiel, con lentitud, necesitás tiempo para revelar tus sentimientos. Pase lo que pase, sos fuerte y luchadora, por lo que conseguirás ganar muchas batallas, con esfuerzo y persistencia. Nacida para imponer orden, paciencia, organización, respeto y para trabajar con dedicación. Tu misión es dirigir a personas más débiles y transmitir confianza y seguridad a quienes lo necesitan. Deberás combatir la testarudez y los fuertes prejuicios. Tu espíritu necesita relajarse, ser flexible y disfrutar más de la vida. Aprender a lidiar con el mundo emocional y demostrar afecto. Superar el pesimismo y la rigidez en tus pensamientos.


Por Susy Forte

jueves

Regala ARTE para el DIA DE LOS ENAMORADOS

Por favor, ya no mas peluches, bombones o flores para el Dia de lo enamorados, que este año sea original e inolvidable ;)


‎"Cuerpos convergentes"


acrilicos 45cm x 64.5cm $300.-

Hoy en dia todos sabemos de que se trata la convergencia gracias a las placas terrestres que no paran de acomodarse y causar terremotos.
Esta es mi interpretacion, cuando dos cuerpos convergen tambien pueden causar emociones fuertes.

La imagen central de la pareja danza al son de las letras de "Justify my love" de Madonna.

Este puede ser tu REGALO para el DIA DE LOS ENAMORADOS o, si sos soltera/o este es el simbolo que atraera la pasion a tu cuarto!
Si estas interesado/a mandame un mail a: arteivanna@gmail.com. gracias.

Ivanna.-

Jugo de remolacha aumenta resistencia a deportistas


Chris Carver corrió el año pasado 224 kilómetros (140 millas) en la ultramaratón de Escocia, una prueba en la que los participantes tienen que cubrir la mayor distancia posible en 24 horas.

Decidido a que superaría ese desempeño en la competencia del 2010, Carver añadió un extra a su preparación: jugo de remolacha (betabel).

Carver ganó la prueba efectuada en agosto y atribuyó el triunfo a que bebió el líquido de color púrpura oscuro todos los días durante una semana antes de la carrera

"Lo único diferente que hice este año fue tomar jugo de remolacha", manifestó el corredor profesional. El deportista tiene 46 años y reside cerca de Leeds, en el norte de Inglaterra.

Carver dijo que gracias al jugo de remolacha, su resistencia mejoró y logró este año 12,8 kilómetros (ocho millas) adicionales como si hubiera incrementado sus entrenamientos.

Según el deportista, para lograr esa mayor distancia sin tomar jugo de remolacha habría necesitado ejercitarse todo el año.

De acuerdo con expertos, la adición de jugo de remolacha a la dieta (u otros alimentos como jugo de cereza o leche), puede elevar el rendimiento físico a niveles superiores a los que se obtendría si se aumentara el entrenamiento a sangre, sudor y lágrimas.

En dos estudios efectuados en la Universidad de Exeter con 15 ciclistas, Stephen Bailey y sus colegas determinaron que aquéllos que bebieron medio litro (casi medio cuarto de galón) de jugo de remolacha varias horas antes del inicio de la prueba recorrieron 20% más distancia que quienes habían recibido un placebo de jugo de grosella negra.

Mediante el análisis con un escáner de la energía que gasta un músculo cuando se contrae, los expertos descubrieron que con el jugo de remolacha (betabel) los ciclistas consumían menos oxígeno al ejercitarse."El jugo de remolacha fue eficaz (para la resistencia) incluso sin que hubiera entrenamiento extra", manifestó Bailey. "Reduce el gasto de energía de los músculos y por ende hay más resistencia".

El fabricante de jugo de remolacha lo proveyó de manera gratuita y la Universidad de Exeter pagó la investigación.

Los beneficios atléticos del jugo de remolacha se deben a su alto contenido de nitrato
, dijo Bailey.

Los científicos desconocen con precisión como funciona, pero conjeturan que un aumento en el organismo del óxido nítrico _un derivado del nitrato_, reduce el consumo de oxígeno cuando se hace ejercicio.

Bailey dijo que el mismo efecto sería posible si se aumenta la ingesta de comidas ricas en nitrato como la lechuga y las espinacas.

lunes

La leche podría ser mejor para atletas que bebidas energizantes

Los científicos dicen tener creciente evidencia de lo que algunos atletas aseguran: que la leche podría ser tan buena o incluso mejor que algunas bebidas energizantes para recuperarse después de hacer ejercicio.

Los beneficios de la leche para la salud son conocidos desde hace tiempo. El líquido contiene carbohidratos, electrolitos, calcio y vitamina D, pero también posee las dos proteínas más recomendadas para reconstruir músculos: caseína y suero.


Los músculos sufren tras una sesión aeróbica intensa, como correr, jugar fútbol o montar bicicleta y las proteínas de caseína y suero son precisamente lo que el cuerpo necesita para regenerarar los músculos con rapidez.


Al final de casi todas sus sesiones de entrenamiento físico, Matt Whitmore se toma medio litro de leche a pico de botella. "Lo hago con bastante religiosidad", dijo Whitmore, un entrenador de 25 años que vive en Londres.


El entrenador empezó a tomar leche luego de ejercitar hace como 10 años cuando no podía pagar por bebidas proteicas o suplementos más caros. "La leche me ayuda a recuperarme más rápido y me siento excelente después", dijo. "Ahora, no me gusta entrenar sin tomarla".


Glenys Jones, una nutrióloga del Consejo Médico de Gran Bretaña, dijo que el contenido proteico de la leche la convierte en la bebida ideal para después de una sesión de ejercicio. "La leche ofrece los bloques que necesitas para construir nuevos músculos", dijo.


La nutrióloga informó que las bebidas deportivas simplemente reemplazan los carbohidratos y electrolitos perdidos, pero por lo general no tienen los nutrientes necesarios para que se regeneren los músculos.


Los expertos no se han logrado poner de acuerdo para determinar si la leche es mejor que las bebidas energizantes.


Los productores lácteos han querido entrar en ese mercado millonario, en algunos casos financiando estudios sobre los beneficios de la leche para los atletas, pero hay quienes creen que las investigaciones están sesgadas. El debate continúa, mientras la leche sigue ganando atención.


En un estudio publicado en junio en la revista de psicología Applied Physiology, Nutrition and Metabolism, lols científicos encontraron que la gente que consume leche luego de ejercitarse tuvo una resistencia más larga en la siguiente sesión de ejercicios que quienes tomaron otras bebidas deportivas o agua.


"Es la forma del carbohidrato y los nutrientes de la leche que son más importantes", dijo Emma Cockburn, una profesora en entrenamiento deportivo de la Universidad de Northumbria University en el noreste de Inglaterra, y autora del estudio, que fue financiado parcialmente por la industria lechera

Médicos advierten del peligro para los ojos de punteros láser

Un joven de 15 años se dañó gravemente los ojos mientras jugaba con un puntero láser que compró por internet, dijeron médicos que advierten que las versiones peligrosas de alta potencia de esos aparatos están disponibles en línea.

Un oftalmólogo calificó el caso como "una amenaza legítima a la salud pública".

El caso del niño es publicado en la edición del jueves de la revista médica New England Journal of Medicine por los doctores que lo atendieron en el Hospital Cantonal de Lucerna, en Suiza.

El caso sigue a dos informes en junio de accidentes similares. Médicos británicos dijeron que un adolescente se dañó los ojos con un puntero láser de alta potencia, y un doctor británico reportó problemas de visión durante varios meses después de que fue alcanzado por la luz que emitió un puntero usado por su hijo de 7 años.

Los punteros láser son dispositivos que se asemejan a las plumas y emiten un haz estrecho de luz láser. Son utilizados en conferencias para señalar información durante las presentaciones, por ejemplo.

Los punteros que se venden en Estados Unidos están sujetos a un límite de potencia establecido por la Administración de Alimentos y Medicinas (FDA, por sus siglas en inglés), de manera que no cause daño instantáneo a los ojos, aunque sí es posible que haya daño si la exposición es prolongada.

Los punteros láser que rebasan los límites de la FDA, sin embargo, están disponibles en línea.

El niño suizo que adquirió el láser por internet consiguió un puntero 30 veces más potente que el límite de la FDA. Lo compró para hacer estallar globos y hacer agujeros en papeles y las zapatillas deportivas de su hermana, dijeron los médicos.

Un día, el menor estaba jugando con el puntero delante de un espejo para crear un espectáculo de luz, pero el haz verde alcanzó accidentalmente sus ojos varias veces.

La visión de su ojo izquierdo quedó tan afectada que no podía contar los dedos de otra persona a más de un metro (tres pies) de distancia. Su otro ojo también tuvo una pérdida severa de visión, tan grave que le hacía difícil leer un periódico, afirmó en un correo electrónico el doctor Martin Schmid, uno de los médicos que denunció el caso.

Los exámenes mostraron que el niño presentaba una hemorragia en el ojo izquierdo y varias cicatrices pequeñas en el derecho.

"Esta es una amenaza legítima a la salud pública", dijo Williams, un vocero de la Academia Estadounidense de Oftalmología. "Los padres deben estar conscientes de que hay láseres inadecuados y disponibles a través de internet", advirtió.




Mujeres encuentran más atractivos a hombres de rojo


NUEVA YORK (Reuters) - Los hombres que quieren llamar la atención de las mujeres deberían vestirse de rojo, un color que según una nueva investigación los hace lucir más atractivos para el sexo opuesto.


Las mujeres en Estados Unidos, Inglaterra, Alemania y China declararon que los hombres que aparecían vestidos de rojo en fotografías o en las imágenes que estaban enmarcadas en rojo, eran más atractivos sexualmente que en otros colores, según el estudio publicado en Journal of Experimental Psychology.


Andrew Elliot, autor de un estudio de la Universidad de Rochester, dijo que se pensaba que el rojo era el color sexy sólo para las mujeres.


"Nuestros resultados sugieren que el vínculo entre el rojo y el sexo también se aplica a los hombres", señaló Elliot.


"Para las mujeres, el color hace una gran diferencia", agregó.


A pesar de las desigualdades culturales relacionadas con el color, el descubrimiento sobre que las mujeres se sienten atraídas por los hombres vestidos de rojo se comprueba en distintos países.


El estudio consistió en siete experimentos, algunos divididos en dos partes, cada uno con un grupo de entre 20 y 57 personas, de 19 a 22 años de edad. Las mujeres participaron en todos los experimentos, mientras que los hombres fueron incluidos sólo en uno como grupo de control.


Las mujeres también asociaron el rojo con un alto estatus, una tendencia que según Elliot es semejante a los primates.


"En los chimpancés, el macho de más alto rango se vuelve más rojo de una manera espectacular durante una competencia por la primacía", explicó.


"Es un claro indicador de estatus. Las hembras perciben eso, y se esfuerzan para aparearse con el macho disponible de mayor categoría", agregó.


Los investigadores sugirieron que en los hombres que usen el color se podría desencadenar un cambio de comportamiento y que algo tan simple como usar una corbata roja los hará ver más seguros en una presentación de negocios.

sábado

Preocuparse puede generar recuerdos de cosas que nunca sucedieron

Ahora, habría una explicación científica para hacerle caso al consejo o, al menos, tratar de hacerlo. Y para intentar ignorar aquél extendido sueño de caerse en un escenario antes de recibir un premio, el título de graduación, o ese otro en el que uno olvida hasta su nombre antes de un examen...


Y es que estudios llevados a cabo en la Universidad de Wisconsin-Madison (Estados Unidos) indican que el sólo hecho de anticiparse a o de preocuparse por algo que va a ocurrir hace que esta experiencia se grabe en el cerebro con la misma intensidad que un recuerdo negativo real, incluso antes de que ocurra.


Más al grano: que por el mero hecho de preocuparse usted está corriendo el riesgo de convertir esa aprensión en un recuerdo de un hecho que todavía no pasó.


De acuerdo con un ensayo publicado en la reconocida revista Proceedings of the National Academy of Sciences , cuando algo le preocupa a una persona se activa un circuito del miedo que amplifica el temor a volar o a hablar en público y condiciona así el comportamiento futuro de dicha persona.


Kristen Mackiewicz, cabeza del equipo que realizó la investigación científica analizando qué sucedía en el cerebro de voluntarios por medio de técnicas de resonancia magnética, explicó que el estudio se hizo para tratar de entender más y mejor la formación de recuerdos en casos de estres postraumático y aplicar tratamientos más apropiados.


Todos sabemos por experiencia propia que los hechos emocionalmente más perturbadores, como una agresión, un accidente o la muerte de un ser querido, quedan marcados en la memoria con mucha mayor profundidad que los acontecimientos cotidianos.


Fue estudiando este fenómeno, que los expertos descubrieron que el sólo hecho de anticiparse a una situación angustiante, temida o claramente mala puede activar dos regiones cerebrales relacionadas con la formación de recuerdos, incluso antes de que dicha situación se produzca.


Una persona que tenga miedo de hablar en público o de volar en avión sentirá ansiedad cada vez que se enfrente a estas situaciones. De acuerdo con los resultados obtenidos en Wisconsin-Madison, cuanto más tiempo pase alguien pensando en esas situaciones posibles o futuras, más fuertemente grabado en su cerebro quedará dicho acontecimiento, con lo cual más temor y aprensión y preocupación sentirá el individuo la próxima vez que tenga que exponer en público o subirse a un avión.


De manera que la anticipación a una situación angustiante pone en marcha en el cerebro un circuito de miedo que, al mismo tiempo, ayuda a reforzar viejos recuerdos y acentúa la grabación profunda de los nuevos.


Los investigadores tienen la esperanza de que, al descubrir qué regiones del cerebro participan en esta reacción, las personas que sufren algún tipo de desorden post-traumático no se vean invadidas continuamente por recuerdos espantosos de hechos que, en realidad, nunca ocurrieron.


Sabiendo dónde se da dicha fijación cerebral, podría desactivarse esa respuesta hiper negativa, eliminando la propensión a que esas personas recuerden tan fácilmente los recuerdos negativos.


Esta solución podría aplicarse sobre todo en el caso de desórdenes de estrés post-traumático y de ansiedad social, que suelen producir en quienes los padecen desagradables recuerdos intrusivos o retrocesos en el tiempo, generando una cíclica rememoración de los hechos traumáticos.

"El segundo sexo"

"La mujer", o más exactamente lo que entendemos por mujer
(coqueta, frívola, caprichosa, salvaje, etc.) es
un producto cultural que se ha construido socialmente. La mujer se ha definido a lo largo de la historia siempre respecto a algo: como madre, esposa, hija, hermana... Así pues, la principal tarea de la mujer es reconquistar su propia identidad específica y desde sus propios criterios. Muchas de las características que presentan las mujeres no les vienen dadas de su genética, sino de cómo han sido educadas y socializadas. La frase que resume esta teoría es muy célebre: "No se nace mujer, se llega a serlo" Simone de Beauvoir.